GRUPPTRÄNING

Träning är roligare och mer inspirerande i tillsammans! Vi har därför gruppträningspass där fokus ligger på att träna styrka, kondition, rörlighet och koordination för att klara vardagens utmaningar. Träningen sker med ledare och till medryckande och glad musik. Alla kan vara med, både nybörjare och van motionär. Du tränar på dina egna villkor och får stöd av tränare för att hitta rätt för dig.

Vi håller till i Fuxernahallen (vid Fuxernaskolan) och alla är hjärtligt välkomna. (Barn under 13 år måste ha en vuxen med sig.)

Medlemmar i IK Bergaström tränar gratis. Du kan prova på vid tre tillfällen.

Bli medlem genom att maila dina personuppgifter till kansli@ikb.nu

Medlemsavgiften är 300 kr per år för enskild medlem och 600 kr per år för familj.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Fill out this field
Fill out this field
Ange en giltig e-postadress.

Meny